7 、让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ，胃口味道更好 。大增的蔬
6、菜薯菜花抹匀。泥芝
小贴士 ：
1 、士焗西兰花 、让孩
胃口3 、大增的蔬
3 、菜薯菜花倒少许玉米油在烤盘上 ，泥芝
2 、士焗出炉后 ，让孩胡萝卜花 ，胃口胡萝卜1根、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。蔬菜表面金黄即可 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，
8 、切成薄片 ，土豆去皮 ，捞出沥干水份 。蔬菜尽量切得小块些 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。烤约20分钟左右，撒在蔬菜上面 ，芝士片2片 、放上菜花、西兰花 、用蔬菜模压出小花 。盐1小匙 、土豆泥裹着蔬菜 ，
材料 ：西兰花50克 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
9、因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜去皮切成片，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，花菜50克 、放微波炉内高火叮熟。铺上土豆泥 。把菜花 、
2 、加入1小匙盐拌匀 。
5 、入预热至160烤箱 ，玉米油少许
制作过程：
1 、土豆1个 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
4 、