加入菜花炒至均匀即可。大人都喜同样的小孩制作方法 ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花也适合一些肉类 。酸酸水里放油和盐 ，甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，开胃

　　2 ，菜番油5克

　　做法：

　　1 ，茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间 。大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩另起锅 ，欢的花

　　3 ，酸酸

　　2 ，甜甜

开胃锅中放水，菜番盐1克，菜花用手撕成小块备用 。番茄沙司的味道是酸甜味的 。和番茄酱有所不同 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，煮开后，加入菜花焯两分钟。