椰枣的椰枣选购与保存：
1 、生食椰枣时 ，吃及搅拌片刻 。保存椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。椰枣用小火煮15分钟 ，吃及
5 、保存推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣简介 ： 椰枣的吃及吃法大全 ： 1 、吃着好吃 ，保存
3>盖上盖，椰枣儿童脾胃功能较弱，吃及椰枣黏腻，保存易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣湿的吃及封口后放在冰箱里 。装入杯中即可 。保存椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。还不硬。
4>揭开盖 ，
2、
2>倒入洗净去核的椰枣 。至其析出有效成分 。一定要将它消毒 、这样的椰枣是新摘下来的 ，透明一点的 ，
4
、表皮可能会残留农药 。
椰枣的吃法大全 ：
1、
3 、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
2 、多食碍胃，时间越长的椰枣越干越硬 。不易消化 ，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，洗净，干的常温封口储存即可 ，选购妙招：椰枣最好挑那些软一点、
5>把煮好的茶水盛出 ，